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大人发烧可以喝酸奶吗

2025-03-18 239次浏览

病情描述:

这会正发着烧呢,没什么胃口,就想喝点酸奶。但又怕发烧喝酸奶不合适,大人发烧的时候到底能不能喝酸奶呀?

医生回答(1)
任毅副主任医师

天津医科大学总医院

发烧指的是发热。一般情况下,大人发热可以喝酸奶,但需注意适量饮用。

酸奶富含益生菌,能够帮助维护肠道健康,增强免疫力。发热时,人体免疫系统处于高度活跃状态,适量摄入益生菌有助于提升机体抵抗力,对抗病原体。此外,酸奶中的乳酸菌还能促进消化吸收,有助于缓解发热期间可能出现的食欲不振的症状。

但发热时喝酸奶也需要注意适量。酸奶中的蛋白质相对较难消化,过量摄入可能会增加胃肠负担,导致消化不良等问题。此外,如果酸奶温度过低,还可能刺激胃肠道,引起不适。因此,建议发热时选择常温或稍微加热后的酸奶饮用,避免直接饮用冰镇酸奶。

在治疗期间,患者还应保持良好的生活习惯,如规律作息、合理饮食、适量运动等,有助于促进身体尽快恢复。

2025-03-18 19:38

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