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三伏天如何除湿除寒

2021-09-18 8389次浏览

病情描述:

体内的湿气比较重,想要除湿,三伏天如何除湿除寒?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

三伏天可以通过用针灸和艾灸的方式来除湿除寒。针灸可以刺激局部的穴位,再通过艾灸的方式能够去除身体内的寒气,可以起到通经活络、活血化瘀、祛湿散寒的效果,同时还能调节患者体内的阴阳平衡。在三伏天做除湿的同时避免吃寒凉的食物。

2021-09-18 16:24

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