经常性便秘如何治疗

您好，经常出现便秘的患者，平时首先要调整饮食，改善生活方式，养成定时排便的习惯，饮食方面宜清淡、易消化，要多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，补充多种维生素，有利于促进胃肠蠕动。同时也可以在医生指导下口服一些缓泻药物，比如乳果糖口服溶液，还可以口服益生菌调节肠道菌群，比如双歧杆菌活菌制剂，可以软化大便，促进大便排出。希望以上回答能够帮到您，祝您身体健康。