问
女人常喝藕粉会不会发胖
2021-12-24 2667次浏览
病情描述:
我最近,正在减肥中,想用藕粉代餐充饥;但是,怕淀粉含量高,不利于控制体重,请问,女人常喝藕粉会不会发胖?
医生回答(1)
答
藕粉,是一般不会引起身体发胖的,藕粉是以藕为主要原料制成,其中的热量和脂肪含量很低,而且,藕粉是属于性寒食物,具有很好的清热凉血作用,对身体上火具有一定的治疗作用,藕粉中的膳食纤维含量也很高,可以促进肠胃蠕动,提高消化能力,藕粉还可以提高食欲,开胃养胃。
2021-12-24 09:28
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