干烧鲫鱼
简介：
干烧鲫鱼含磷、钙、铁等微量元素，对人体有十分强大的功效，能强化骨质，对于预防贫血都有着十分好的疗效，特别是孕妇吃干烧鲫鱼多吃多益。
干烧鲫鱼 所需材料
- 鲫鱼：1条
- 笋片：25克
- 冬菇：20克
- 豌豆：10克
- 鸡蛋：1个
步骤详解
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