苹果雪梨瘦肉汤
苹果雪梨瘦肉汤
简介:

在炎热的夏季,来一碗生津止渴、养阴清热的汤水是最合适不过的了,苹果雪梨瘦肉汤就是很好的选择,苹果能生津止渴;雪梨则润肺消燥,虽然寒凉,脾虚的人不宜多食,但与滋养补虚的瘦肉搭配,则无需多虑。这道营养丰富,清爽不油腻的汤品,你一定要学会哦。

苹果雪梨瘦肉汤 所需材料
  • 瘦肉:300克
  • 苹果:1个
  • 雪梨:1个
  • 板栗:适量
  • 南杏仁:适量
  • 盐:3克
  • 鸡精:2克
步骤详解
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