莲子百合干贝煲瘦肉
简介：
莲子百合干贝煲瘦肉是一道常见的汉族药膳，汤品有健脾胃、润肺、安神、美容的功效，还可补肾，同时又增加了蛋白质的摄入。
莲子百合干贝煲瘦肉 所需材料
- 瘦肉：300克
- 莲子：少许
- 百合：少许
- 干贝：少许
- 盐：5克
- 鸡精：5克
步骤详解
热门推荐
养生文章推荐
葡萄柚中的柠檬酸如何帮助促进消化
葡萄柚中的柠檬酸如何帮助促进消化
葡萄柚的抗氧化成分如何促进健康
葡萄柚的抗氧化成分如何促进健康
葡萄柚对缓解脂肪堆积有帮助吗
葡萄柚对缓解脂肪堆积有帮助吗
砂糖橘是否能帮助减缓衰老过程
砂糖橘是否能帮助减缓衰老过程
砂糖橘能帮助降低体内炎症反应吗
砂糖橘能帮助降低体内炎症反应吗
砂糖橘对消化系统的好处有哪些
砂糖橘对消化系统的好处有哪些
车厘子如何影响女性的荷尔蒙水平
车厘子如何影响女性的荷尔蒙水平
吃砂糖橘如何帮助降低血糖波动
吃砂糖橘如何帮助降低血糖波动
吃葡萄柚的最佳时间是什么时候
吃葡萄柚的最佳时间是什么时候
如何通过葡萄柚提升身体的抗氧化能力
如何通过葡萄柚提升身体的抗氧化能力
