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肉末豆腐

简介：

肉末豆腐含植物雌激素，能保护血管内皮细胞不被氧化破坏，常食可减轻血管系统的破坏，预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生，是更年期妇女的保护神，也非常适合于孕产妇食用。

肉末豆腐所需材料

步骤详解