松子炒丝瓜
简介:
松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值;搭配丝瓜清凉解暑,润肠养血的功效,此菜可谓是养生佳品,不仅颜色搭配合理,味道也是极好的呢!
松子炒丝瓜 所需材料
- 丝瓜:300克
- 松仁:30克
- 胡萝卜:50克
- 盐:3克
- 鸡精:2克
步骤详解
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松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值;搭配丝瓜清凉解暑,润肠养血的功效,此菜可谓是养生佳品,不仅颜色搭配合理,味道也是极好的呢!