清炖鲤鱼
简介:
清炖鲤鱼特别适合孕妇安胎以及产妇催乳通乳食用,不过盐要少放,否则营养其通乳功效,中老年脾胃不好也可食用有补益作用。
清炖鲤鱼 所需材料
- 鲤鱼:500克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 香菇:适量
- 红枣:适量
- 盐:适量
- 醋:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
步骤详解
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