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花菜炒西红柿

简介:

花菜炒西红柿,是以菜花、西红柿为主料,加以盐、鸡精等调味料制成的一道清淡口味的佐餐小菜。本菜含有丰富的矿物质有维生素,适合老年人及儿童食用。

花菜炒西红柿 所需材料
  • 花菜:200克
  • 瘦肉:50克
  • 西红柿:200克
  • 盐:5克
  • 味精:3克
  • 姜:10克
步骤详解
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