花菜炒西红柿
简介：
花菜炒西红柿，是以菜花、西红柿为主料，加以盐、鸡精等调味料制成的一道清淡口味的佐餐小菜。本菜含有丰富的矿物质有维生素，适合老年人及儿童食用。
花菜炒西红柿 所需材料
- 花菜：200克
- 瘦肉：50克
- 西红柿：200克
- 盐：5克
- 味精：3克
- 姜：10克
步骤详解
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