瓦片花菜
简介：
花菜与红椒都是维生素C含量丰富的食物，是补充维生素C的来源，花菜是调节免疫力的能手，对于免疫力低下、三高人群、久病体虚者都有很好的调理功效，常食对人体非常有益。
瓦片花菜 所需材料
- 花菜：500克
- 红辣椒：20克
- 葱：20克
- 香油：20克
- 盐：5克
- 味精：5克
步骤详解
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