爽口莴笋丝
简介:
莴笋含有大量植物纤维素,能通利消化道,帮助排泄。莴笋的颜色碧绿,口感清脆,无论是清炒还是凉拌,都是很好的选择哦。
爽口莴笋丝 所需材料
- 莴笋:200克
- 熟白芝麻:适量
- 香菜:适量
- 盐:2克
- 生抽:适量
- 香油:适量
- 醋:适量
步骤详解
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