山药糖水
简介：
山药糖水 所需材料
- 山药：适量
- 冰糖：适量
- 枸杞：适量
- 水：适量
步骤详解
1
准备好食材
2
山药削皮备用
3
山药切成滚刀状，泡盐水防止氧化变黑
4
锅内加水烧开后放入山药炖二十分钟
5
加入冰糖煮十分钟
6
加入枸杞炖五分钟即可
7
营养美味
热门推荐
