红烧水煮福寿鱼
简介：
红烧水煮福寿鱼 所需材料
- 福寿鱼：1条
- 干辣椒：3-4个
- 八角：1个
- 姜：1个
- 大蒜：1个
- 大蒜叶：1根
- 红指椒：2-3个
- 青辣椒：3-4个
步骤详解
1
清洗鱼：买回来鱼清洗干净，尤其是鱼肚皮里面黑色的要洗掉，就没那么大腥味，把两侧鱼背用刀斜划几条，容易入味
2
腌制鱼：上步好划好了之后，哈哈 接下来给鱼两侧伤口洒些盐抹均匀，鱼肚子里也洒些盐，切些姜片与大蒜片把鱼全身抹下去腥味 ，抹完之后把姜蒜全塞入鱼肚里进行几分钟的腌制就可以了
3
准备配料：八角一个，干辣椒4个，切两跟大蒜白不要蒜叶，切几片姜片与大蒜片，红指椒两个切边 ，以上材料用碗装好备用，不吃太辣后面指椒不放也可以，青椒切好，准备备用
4
青椒切好，把青椒炒好装碗备用
5
锅中放油烧好把一整条鱼放入锅里，开小火慢慢煎下几分钟，在翻边煎另一边
6
鱼煎好后，放一边把之前准备好的材料如图所示，全倒油里爆香一下
7
上步好了之后，把鱼放平，倒入适当的水，盖锅开大火煮下
8
煮至鱼汤变白，加入大蒜叶还有之前炒好的青椒放入鱼上，盖锅再闷煮两分钟
9
肉嫩汤鲜的福寿鱼做好了，加入少量盐，自己尝尝，口味重的自己适当加入其他调料，我个人觉得鱼汤比较鲜，不放生抽那些也可以，放的话放一点点就好了，鱼汤的鲜味还是要保留
热门推荐
养生文章推荐
为什么有的人不怕冷
为什么有的人不怕冷
砂糖橘如何帮助提高体内的水合作用
砂糖橘如何帮助提高体内的水合作用
葡萄柚中的维生素C能帮助增强免疫力吗
葡萄柚中的维生素C能帮助增强免疫力吗
葡萄柚的抗氧化作用，如何帮助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用，如何帮助抗衰老
砂糖橘如何帮助预防感冒和流感
砂糖橘如何帮助预防感冒和流感
葡萄柚是否能帮助降低血糖
葡萄柚是否能帮助降低血糖
车厘子对女性的皮肤护理效果有哪些
车厘子对女性的皮肤护理效果有哪些
砂糖橘是如何帮助提高免疫系统的
砂糖橘是如何帮助提高免疫系统的
车厘子对改善睡眠有什么作用
车厘子对改善睡眠有什么作用
低温天气对血压有什么影响
低温天气对血压有什么影响
