木耳鸡蛋炒肉
简介:
鸡蛋里面加少许料酒去腥,木耳可以清肺,建议每个星期都要吃一些,有益健康哦!
木耳鸡蛋炒肉 所需材料
- 鸡蛋:四个
- 泡发木耳:200克
- 猪肉:100克
- 姜:两片
- 葱:适量
- 盐:适量
- 料酒:适量
- 油:适量
- 生抽:适量
- 鸡精:少许
步骤详解
1
准备好材料,木耳泡发后撕小片,肉和葱切丝,姜切片。
2
鸡蛋打撒放少许料酒和盐,锅内放油,炒出装盘。
3
锅中放油,放入肉丝翻炒均匀后放入一些葱丝和姜片,再放酱油和料酒翻炒。
4
肉丝炒熟后倒入木耳继续翻炒,木耳噼噼啪啪响的时候放入适量盐和鸡精。
5
把炒好的鸡蛋倒入锅里和木耳翻炒均匀,把剩下的葱丝放进去翻炒。
6
盛出装盘
热门推荐
养生文章推荐
砂糖橘如何帮助提高体内的水合作用
砂糖橘如何帮助提高体内的水合作用
吃葡萄柚的禁忌有哪些
吃葡萄柚的禁忌有哪些
车厘子对女性的皮肤护理效果有哪些
车厘子对女性的皮肤护理效果有哪些
砂糖橘如何帮助预防感冒和流感
砂糖橘如何帮助预防感冒和流感
葡萄柚的抗氧化作用,如何帮助抗衰老
葡萄柚的抗氧化作用,如何帮助抗衰老
车厘子含有多少维生素C
车厘子含有多少维生素C
车厘子能帮助预防心脏病吗
车厘子能帮助预防心脏病吗
葡萄柚中的维生素C能帮助增强免疫力吗
葡萄柚中的维生素C能帮助增强免疫力吗
车厘子对提高抗氧化能力有哪些作用
车厘子对提高抗氧化能力有哪些作用
葡萄柚是否能帮助降低血糖
葡萄柚是否能帮助降低血糖

