清炒南瓜片
简介:
注意南瓜片切的要薄厚均匀些
清炒南瓜片 所需材料
- 南瓜:200克
- 蒜:适量
- 玉米油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 葱花:适量
- 胡椒碎:适量
步骤详解
1
南瓜洗净去皮去籽切片备用
2
葱切好备用
3
炒锅热油放入蒜末
4
蒜出香味倒入南瓜片翻炒
5
然后加入适量水盐盖盖闷2分钟
6
听到滋滋的声音开盖放适量鸡精搅匀关火
7
出锅盛盘撒少许葱花,黑胡椒碎装饰即可
8
再来一张
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