补血养血
补肾/补脾/补气/补虚
补肾壮阳
滋阴/健脑/安神/明目
排毒解毒
生津/活血/消食/免疫力
润肺清肺
养肝/养胃/养心/养颜
润肠通便
清热/止咳/利尿/消肿
预防衰老
降压/降脂/降糖/抗癌

当前位置:彩牛养生 > 专题 > 养生功效 > 滋阴 > 滋阴的食物 > 第4页

滋阴的食物

韭菜的做法 | 搭配宜忌韭菜
养生功效:

养胃健胃、养肾补肾、养肝护肝

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜【便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质】等人群。

4770 浏览 0 收藏
猪大肠的做法 | 搭配宜忌猪大肠
养生功效:

调理肠胃、治疗便秘、消除水肿

使用人群:

一般人都可食用。尤适宜【大肠病变、痔疮、便血、脱肛、小便频多】者。

4720 浏览 0 收藏
苹果的做法 | 搭配宜忌苹果
养生功效:

降血压、降胆固醇、消食化积、美容养颜、减肥、防癌抗癌

使用人群:

一般人都可食用,尤其【便秘、腹泻、前列腺、脾胃虚弱】患者、【高血压、癌症、贫血】患者食用更佳。

4666 浏览 0 收藏
洋葱的做法 | 搭配宜忌洋葱
养生功效:

杀菌、促消化、降压降脂、补钙、防癌抗癌、延缓衰老。

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜【高血压、动脉硬化】等【心血管疾病】患者。

4666 浏览 0 收藏
花生的做法 | 搭配宜忌花生
养生功效:

补血养血、调理肠胃、提高免疫力力、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、提高代谢、抗衰老、降低胆固醇、助发育

使用人群:

一般人群均适合食用花生。特别是【女性】朋友。

4634 浏览 0 收藏
马齿苋的做法 | 搭配宜忌马齿苋
养生功效:

利水、消肿、降血压、消毒、杀菌消炎、治溃疡、治心脏病

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜【肠胃道感染者、皮肤粗糙干燥、维生素A缺乏症、角膜软化症,眼干燥症,夜盲症者,小儿单纯性腹泻、小儿百日咳者、钩虫病患者、妇女赤白带下、孕妇临产、矽肺】患者。

4575 浏览 0 收藏
鹿茸的做法 | 搭配宜忌鹿茸
养生功效:

补阳壮阳、提高免疫力力

使用人群:

适宜【身体虚弱、易疲劳、腰脊冷痛、性功能减退】者。

4563 浏览 0 收藏
鹿肉的做法 | 搭配宜忌鹿肉
养生功效:

补气益气、提高免疫力力

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜【新婚夫妇、肾气日衰的老人、手脚冰凉、肾阳虚者、头昏耳鸣、腰脊疼痛、阳痿、羸弱虚瘦、血脉不活、容颜欠佳】的患者。

4503 浏览 0 收藏
葵花子的做法 | 搭配宜忌葵花子
养生功效:

补血养血、补气益气、调理肠胃、提高免疫力力、增强记忆力、滋阴补阴、开胃消食、降血压、提高代谢、抗衰老、降低胆固醇

使用人群:

一般人群均可食用。【高血压、神经衰弱】患者易食用。

4412 浏览 0 收藏
黄芪的做法 | 搭配宜忌黄芪
养生功效:

补气益气、祛湿、消除水肿

使用人群:

黄芪最适合【气虚脾湿】型的人。

4367 浏览 0 收藏
黄精的做法 | 搭配宜忌黄精
养生功效:

补阳壮阳、调理肠胃、提高免疫力力、止咳、养颜、抗衰老

使用人群:

适宜【脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴】等人群。

4356 浏览 0 收藏
龙须菜的做法 | 搭配宜忌龙须菜
养生功效:

清热除火、通便。

使用人群:

一般人都可食用。尤适宜【肺热咳嗽、内热痰结、老年慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张、肺痈咳叶黄脓痰、腥臭痰、高血压、肥胖症、佝偻病】等患者;妇女【月经不调、营养不良、术后、外伤愈合】阶段的病人。

4272 浏览 0 收藏
黄瓜的做法 | 搭配宜忌黄瓜
养生功效:

抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜【热病、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病】患者食用。

4268 浏览 0 收藏
茼蒿的做法 | 搭配宜忌茼蒿
养生功效:

美肤、养心、通肠、健胃、降血压、利小便

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜【高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、骨折患者】。

4102 浏览 0 收藏
猪腰的做法 | 搭配宜忌猪腰
养生功效:

养肾、补肾、补阳、壮阳

使用人群:

一般人群均可食用。适宜【肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗】者食用;适宜【老年人肾虚耳聋、耳鸣】者食用。,

4094 浏览 0 收藏
芦荟的做法 | 搭配宜忌芦荟
养生功效:

增强体质、杀菌、抗炎、湿润美容、健胃下泄、强心活血、解毒、抗肿瘤、抗衰老、镇痛、镇静、防臭、防虫、防腐、防晒

使用人群:

一般人群均可使用。尤适宜【便秘、皮肤炎、支气管炎】患者。

4091 浏览 0 收藏
猪蹄的做法 | 搭配宜忌猪蹄
养生功效:

养颜、减肥、有助发育

使用人群:

一般人群均可食用,适宜【血虚、年老体弱、乳汁不足、腰膝酸软、痈疽疮毒、久溃不敛】者食用。

4088 浏览 0 收藏
西红柿的做法 | 搭配宜忌西红柿
养生功效:

降血脂、降血压、抗菌消炎、利尿、防癌、抗衰老、治疗牙龈出血、缓解眼疲劳

使用人群:

一般人群均可食用。尤适宜于【热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症、近视眼】者食用;

4078 浏览 0 收藏
百合的做法 | 搭配宜忌百合
养生功效:

润肺止咳、宁心安神、美容养颜、防癌抗癌

使用人群:

适宜【哮喘、肺燥】者。

4078 浏览 0 收藏
桑葚的做法 | 搭配宜忌桑葚
养生功效:

健脾、助消化、乌发美容、预防血管硬化、防癌抗癌、明目、抗衰老

使用人群:

一般人群均可食用,【脑出血、高血压、视网膜出血、慢性支气管炎】患者宜食用。

4035 浏览 0 收藏
补血的食物 补肾的食物 补虚的食物 补气的食物 养肝的食物 养胃的食物 养心的食物 养颜的食物 润肺清肺的食物 止咳的食物 健脾的食物 健脑的食物 安神的食物 护眼明目的食物 滋阴的食物 壮阳的食物 生津止渴的食物 活血化瘀的食物 润肠通便的食物 健胃消食的食物 清热解毒的食物 排毒解毒的食物 利尿通便的食物 消肿的食物 抗癌防癌的食物 抗衰老的食物 降血压的食物 降血脂的食物 降血糖的食物 提高免疫力的食物 清肝的茶的食物
友情链接