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卵巢恶性腹膜间皮瘤

周1食谱

早餐：
小米粥配蒸蛋，将小米熬成粥，搭配一个蒸蛋。小米富含碳水化合物，易于消化；鸡蛋提供优质蛋白质。 

午餐：
清炖鸽子汤配西兰花，鸽子肉含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，西兰花富含维生素C和膳食纤维。 

晚餐：
南瓜鸡肉粥，将鸡肉切丁与南瓜一起煮成粥。南瓜富含胡萝卜素、维生素C等抗氧化物质，鸡肉提供优质蛋白。 

周2食谱

早餐：
酸奶（无糖）配坚果（如杏仁少量），酸奶含有益生菌有助于肠道健康，坚果提供健康的脂肪酸。 

午餐：
菠菜豆腐汤配糙米饭，豆腐是植物性优质蛋白来源，菠菜富含铁质、叶酸等营养成分。 

晚餐：
冬瓜排骨汤，冬瓜有利尿消肿的作用，排骨富含钙等矿物质。 

周3食谱

早餐：
紫薯玉米糊，紫薯富含花青素等抗氧化物质，玉米含有丰富的膳食纤维。 

午餐：
虾仁炒芦笋，虾仁富含优质蛋白、锌等营养成分，芦笋富含多种维生素。 

晚餐：
西红柿牛腩面，牛腩提供优质蛋白，西红柿富含维生素C和番茄红素。 

周4食谱

早餐：
豆浆配全麦馒头，豆浆富含植物性蛋白，全麦馒头富含膳食纤维。 

午餐：
清蒸鳕鱼配蒜蓉空心菜，鳕鱼富含优质蛋白和Omega - 3脂肪酸，空心菜富含铁等矿物质。 

晚餐：
山药炖鸡汤，山药有健脾益胃的作用，鸡肉提供优质蛋白。 

周5食谱

早餐：
绿豆粥配咸鸭蛋，绿豆具有清热解毒的功效，咸鸭蛋适量食用可补充盐分。 

午餐：
香菇油菜炒牛肉片，香菇富含多种维生素和矿物质，油菜富含维生素C等营养成分，牛肉片提供优质蛋白。 

晚餐：
鲫鱼豆腐汤，鲫鱼富含优质蛋白，豆腐也是优质蛋白来源且易消化。 

周6食谱

早餐：
牛奶燕麦粥，牛奶提供优质蛋白和钙，燕麦富含膳食纤维。 

午餐：
红烧鸡翅配清炒时蔬（如生菜、油麦菜等），鸡翅富含胶原蛋白等营养成分，时蔬富含维生素。 

晚餐：
白菜猪肉馅饺子，猪肉提供蛋白质，白菜富含维生素C等营养成分。 

周7食谱

早餐：
黑芝麻糊配小笼包，黑芝麻富含不饱和脂肪酸等营养成分，小笼包适量食用可提供热量。 

午餐：
土豆炖牛肉，土豆富含碳水化合物，牛肉提供优质蛋白。 

晚餐：
丝瓜蛋花汤配花卷，丝瓜富含维生素C等营养成分，鸡蛋花提供优质蛋白，花卷提供碳水化合物。 

对于卵巢恶性腹膜间皮瘤患者，在饮食上要注意营养均衡，以增强免疫力，促进身体恢复。同时避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重肠胃负担或者引发其他不适症状。

卵巢恶性腹膜间皮瘤

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