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乳房棘球蚴病

周1食谱

早餐：
小米粥配蒸南瓜，将小米煮成粥，搭配蒸熟的南瓜。南瓜富含β-胡萝卜素，有助于提高免疫力；小米易消化，适合术后恢复。 

午餐：
炖牛肉胡萝卜土豆，选用瘦牛肉、胡萝卜和土豆炖煮，牛肉提供优质蛋白质，胡萝卜含有维生素A，土豆提供碳水化合物。 

晚餐：
清蒸鳕鱼配西兰花，鳕鱼富含优质蛋白质且脂肪含量低，西兰花富含维生素C和纤维素，促进伤口愈合。 

周2食谱

早餐：
全麦面包配煮鸡蛋和苹果，鸡蛋提供高质量蛋白，苹果含丰富果胶，帮助肠道蠕动，全麦面包含有B族维生素。 

午餐：
鸡肉冬瓜汤，用鸡胸肉与冬瓜熬制清淡汤品，鸡肉是高蛋白食物，冬瓜有利尿作用，减轻水肿症状。 

晚餐：
炒虾仁豆腐，选择新鲜虾仁与嫩豆腐一起烹饪，虾仁富含锌元素，豆腐含有大豆异黄酮，有助于调节内分泌。 

周3食谱

早餐：
豆浆油条（少油版），自制或购买无添加明矾的油条，搭配新鲜豆浆，豆浆含有植物雌激素，可辅助治疗乳腺疾病。 

午餐：
红烧狮子头（猪肉丸子），以瘦肉为主料制作狮子头，搭配青菜，既补充了动物蛋白又摄入了膳食纤维。 

晚餐：
凉拌菠菜粉丝，菠菜含有铁质及多种维生素，粉丝则能增加饱腹感，此菜品清爽可口利于消化。 

周4食谱

早餐：
酸奶水果沙拉，选取当季新鲜水果如草莓、蓝莓等混合酸奶食用，酸奶中的益生菌有助于肠道健康。 

午餐：
羊肉萝卜煲，羊肉温补气血，萝卜消食化积，二者搭配相得益彰。 

晚餐：
西红柿鸡蛋面，面条作为主食提供能量，西红柿富含番茄红素，鸡蛋补充蛋白质。 

周5食谱

早餐：
玉米饼配咸鸭蛋，玉米饼富含膳食纤维，咸鸭蛋适量食用可以补充矿物质。 

午餐：
糖醋鲤鱼，鲤鱼刺少肉多，经过糖醋调味后味道鲜美，鲤鱼含有不饱和脂肪酸对心血管有益。 

晚餐：
蒜蓉空心菜，空心菜性凉味甘，具有清热解毒的功效，简单烹饪保留其营养价值。 

周6食谱

早餐：
绿豆粥配小笼包，绿豆粥清热降火，小笼包可以选择蔬菜馅或猪肉馅，满足不同口味需求。 

午餐：
香菇滑鸡，香菇含有香菇多糖，增强机体抵抗力，鸡肉为优质蛋白来源。 

晚餐：
白菜炖粉条，白菜含有丰富的维生素C，粉条能吸收汤汁的味道，二者结合营养均衡。 

周7食谱

早餐：
牛奶燕麦粥配坚果，燕麦片加牛奶熬煮成粥，撒上一些坚果如杏仁、腰果等，坚果富含不饱和脂肪酸。 

午餐：
卤牛肉拌黄瓜，卤制好的牛肉切片与黄瓜丝混合，加入少量调料拌匀即可。 

晚餐：
紫菜蛋花汤，紫菜富含碘元素，鸡蛋打散做成蛋花，是一道简单易做的家常汤品。 

注意事项： 1. 食谱中避免使用可能引发过敏反应的食物，如海鲜类在某些情况下需谨慎使用。 2. 对于乳房棘球蚴病患者，在手术前后应遵循医生指导调整饮食结构，以上食谱仅供参考，具体还需根据实际情况调整。

乳房棘球蚴病

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