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导读偏历一般指偏历穴。偏历穴位于前臂背侧,能够清热利尿、通经活络。操作时可选择按摩法、针刺法等。但刺激力度要适中。...
偏历一般指偏历穴。偏历穴位于前臂背侧,能够清热利尿、通经活络。操作时可选择按摩法、针刺法等。但刺激力度要适中。
偏历一般指偏历穴。偏历穴位于前臂背侧,腕横纹上3寸,是手阳明大肠经的穴位。

偏历穴是手阳明大肠经的络穴,具有沟通联络表里两经气血、调节大肠经经气的作用。能够清热利尿、通经活络,改善气血循环,并对一些因体内热量过盛引起的症状,如尿黄、尿短、口渴等,有一定的缓解作用。同时,偏历穴还能治疗前臂酸痛、麻痹,以及目赤肿痛、耳鸣、鼻衄、牙痛等五官疾患。
1、按摩法:用拇指指腹按压偏历穴,力度适中,以局部产生酸胀感为宜。每次按摩可持续3~5分钟,每日可进行多次。
2、针刺法:由专业医生进行针刺操作,直刺或斜刺0.5~0.8寸。针刺后,局部应注意保暖,避免受寒。
3、艾灸法:将艾条点燃后悬于偏历穴之上,进行温和灸或回旋灸。艾灸时,艾条与皮肤的距离应保持在一定范围内,以局部产生温热感而无灼痛感为宜。每次艾灸可持续10~15分钟,每日可进行一次。
在刺激偏历穴时,应由专业医生或针灸师进行操作。同时,刺激力度要适中,避免过度用力导致局部损伤或神经受损。
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