承扶穴的位置及功效图

概述

　　承扶穴属于足太阳膀胱经，位于大腿后侧，具有舒筋活络、通便消痔、调节二便的功效。

　　承扶穴的刺激方法有按摩法、针刺法等。针刺、艾灸、拔罐等操作需由专业医师进行。

准确位置

　　承扶穴属于足太阳膀胱经，位于大腿后侧，臀部横纹的正中央下方凹陷处，即臀沟的中点。取穴时，患者可采取俯卧位或侧卧位，用拇指沿臀部横纹中央按压，当出现明显酸胀感时即为该穴；也可将双手五指并拢，手掌心朝上，置于臀部与大腿交界处，中指所在位置即为承扶穴。

功效

　　承扶穴属足太阳膀胱经，具有舒筋活络、通便消痔、调节二便的功效，常用于治疗腰腿疼痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、痔疮、便秘、尿潴留、臀部炎症等症状。刺激承扶穴可促进下肢血液循环，缓解肌肉紧张，改善腰骶部及下肢的疼痛与麻木，同时对膀胱功能失调引起的排尿异常有一定调节作用。

刺激方法

　　1、按摩法：用拇指指腹或指节垂直按压承扶穴，力度由轻到重，以局部酸胀为度，每次按压3-5分钟，每日2-3次；也可用掌根揉按，每次10-15分钟，适用于缓解腰腿疼痛。

　　2、针刺法：直刺1-2.5寸，针感局部酸胀并可向下肢放射，需由专业医师操作，避免损伤神经血管。

　　3、艾灸法：用艾条距离皮肤3-5厘米，悬灸10-15分钟，或艾炷灸5-7壮，以皮肤潮红为度，适用于虚寒性病症。

　　4、拔罐法：用火罐或气罐留罐5-10分钟，可辅助治疗坐骨神经痛、下肢痿痹。

　　5、刮痧法：用刮痧板与皮肤呈45度角，自上而下单向刮擦，以局部皮肤潮红为度，可缓解腰腿疼痛。

注意事项

　　针刺、艾灸、拔罐等操作需由专业医师进行，避免手法不当或穴位定位错误导致损伤或影响病情恢复。刺激承扶穴不能替代专业医疗治疗，若有严重症状，应及时就医。艾灸后注意保暖，避免寒气和湿气入体；拔罐后注意器具消毒，以防感染。