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导读昆仑穴位于足部外踝后方，主治头痛、项强等。昆仑穴配风池穴、后溪穴，可清头目、安神志，刺激昆仑穴需在专业医生指导下进行...
昆仑穴位于足部外踝后方，主治头痛、项强等。昆仑穴配风池穴、后溪穴，可清头目、安神志，刺激昆仑穴需在专业医生指导下进行。
昆仑穴位于足部外踝后方，外踝尖与跟腱之间的凹陷处。取穴时，可采取正坐垂足或俯卧位，先找到外踝尖，再触摸到跟腱，两者之间的凹陷处即为昆仑穴，按压时会有酸胀感。
昆仑穴具有通络止痛、清热消肿、舒筋安神的功效，主治头痛、项强、目眩、腰骶疼痛、足踝肿痛、下肢痿痹、癫痫、滞产等病症，还可用于治疗咽喉肿痛、口眼歪斜、小儿惊风、阳痿、遗精、少腹冷痛等，对眉棱骨痛、落枕等也有一定疗效。
配风池穴、后溪穴：可清头目、安神志，主治头痛、惊痫，通过疏风清热、通络止痛缓解症状。
配风市穴、阳陵泉穴：可舒筋活血通络，主治下肢痿痹，通过增强下肢气血运行改善功能。
配大椎穴、百会穴、后溪穴、风池穴：可治疗头痛，通过多穴协同作用疏通经络、调和气血。
配申脉穴、丘墟穴、解溪穴、悬钟穴：可治疗外踝扭伤，通过局部取穴促进损伤修复。
配合谷穴、三阴交穴、至阴穴、足三里穴：可治疗难产，通过调节气血、通络催产。
刺激昆仑穴需在专业医生指导下进行，避免自行操作导致损伤。孕妇禁用昆仑穴，经期女性慎用。刺激时注意力度适中，避免过度用力造成局部疼痛或皮下瘀血。若存在皮肤溃疡、损伤等情况，不宜进行针灸或按摩，以免加重病情。
