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导读肩井穴位于肩部，具有疏经通络、行气活血、散结止痛的功效。配肩髃、天宗穴，三穴合用可增强疏通肩部经络的作用，针刺时需严格掌握深度。...
肩井穴位于肩部，具有疏经通络、行气活血、散结止痛的功效。
配肩髃、天宗穴，三穴合用可增强疏通肩部经络的作用，针刺时需严格掌握深度。
肩井穴位于肩部，具体定位为第7颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点，前对乳头。取穴时，患者可保持正坐或俯卧位，低头找到颈背交界处最高突起的椎骨，其下方凹陷处为大椎穴；再触摸肩部最高点，二者连线中点即为肩井穴。也可通过体表标志辅助定位：肩井穴大致位于肩部中央，与乳头在垂直方向对齐。
肩井穴属足少阳胆经，为手足少阳、阳维脉交会穴，具有疏经通络、行气活血、散结止痛的功效。临床常用于治疗颈肩部疼痛、肩周炎、落枕、上肢麻木等筋骨疾病；对乳腺炎、乳汁不通、产后缺乳等妇科问题亦有调理作用。此外，肩井穴还可缓解头痛、目赤肿痛、耳鸣等头面部症状，通过调节气血运行，改善局部循环，达到通则不痛的效果。
配肩髃、天宗穴：三穴合用可增强疏通肩部经络的作用，主治肩背痹痛、上肢不遂，尤其适用于肩周炎、颈椎病引起的肩臂活动受限。
配乳根、少泽穴：肩井穴与乳根、少泽配伍，可通乳散结，主治乳汁不足、乳痈初起，通过调理气血促进乳汁分泌，缓解乳腺炎症。
配风池、合谷穴：肩井穴与风池、合谷配伍，可祛风解表、通络止痛，主治外感风寒引起的头痛、颈项强直，通过疏散风邪缓解症状。
肩井穴深层为肺尖，针刺时需严格掌握深度，避免直刺或深刺；孕妇禁用针刺，按摩时力度宜轻柔，以防刺激子宫；体质虚弱者慎用强刺激手法；局部皮肤破损、感染或肿瘤患者禁用。操作后注意保暖，避免受风着凉。
