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导读丰隆穴位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，具有化痰祛湿、健脾和胃等功效。丰隆穴配膻中穴、肺俞穴可增强祛痰镇咳的作用，按摩时要控制好力度。...
丰隆穴位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，具有化痰祛湿、健脾和胃等功效。
丰隆穴配膻中穴、肺俞穴可增强祛痰镇咳的作用，按摩时要控制好力度。
丰隆穴位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口穴外1寸，距胫骨前缘2横指。取穴时，可先找到外踝尖，沿小腿外侧向上量8寸，再找到条口穴，从条口穴向外量1寸，或距胫骨前嵴约2横指处，按压有酸胀沉重感即为丰隆穴。
丰隆穴具有化痰祛湿、健脾和胃、通络止痛、开窍醒神、舒缓情志的功效。可调理脾胃功能，促进湿气排出，改善痰湿引起的肥胖、咳嗽痰多、胸闷心悸等；缓解胃痛、胃胀、消化不良等胃部不适；促进下肢气血流通，改善下肢痿痹、麻木、疼痛；辅助治疗眩晕、头痛、失眠、癫痫等神志病症；还能舒缓压力、缓解紧张情绪，改善睡眠质量。
配膻中穴、肺俞穴：丰隆穴配膻中穴、肺俞穴可增强祛痰镇咳的作用，膻中穴为气会，肺俞穴为肺之背俞穴，三穴配伍能有效调理肺气，治疗咳嗽痰多、哮喘等呼吸系统疾病。
配冲阳穴：丰隆穴配冲阳穴有豁痰宁神的功效，冲阳穴为胃经原穴，二者配伍可治疗狂妄行走、登高而歌、弃衣而走等神志失常病症。
配照海穴、陶道穴：丰隆穴配照海穴、陶道穴可涤痰醒神，照海穴为肾经穴位，陶道穴为督脉穴位，三穴配伍对癫痫等病症有辅助治疗作用。
配阴陵泉穴、商丘穴、足三里穴：丰隆穴配阴陵泉穴、商丘穴、足三里穴可治疗痰湿诸证，阴陵泉穴为脾经合穴，商丘穴为脾经经穴，足三里穴为胃经合穴，四穴配伍能加强健脾祛湿、化痰散结的作用。
配曲池穴、内关穴：丰隆穴配曲池穴、内关穴可治疗高血压，曲池穴为手阳明大肠经合穴，内关穴为心包经络穴，三穴配伍可调节气血运行，平肝潜阳，降低血压。
孕妇、体质虚弱者以及腿部有皮肤破损或炎症的人应避免按摩或针刺丰隆穴；患者在饥饿、过度疲劳、剧烈运动后以及酒后等状况下，不适宜马上进行按摩；按摩时要控制好力度，避免用力过猛导致皮肤受损或产生淤青；按摩丰隆穴只是缓解症状的辅助手段，不能替代正规治疗，如果症状持续不减或加重，应及时就医。
