天容穴的准确位置图片及功效

概述

　　天容穴位于颈外侧部，具有清热利咽、聪耳开窍等功效。配列缺穴，主治颈项强痛及落枕，刺激天容穴时需严格掌握力度与深度。

准确位置

　　天容穴位于颈外侧部，下颌角的后方，胸锁乳突肌前缘凹陷中。取穴时，患者取坐位或站立位，头保持正直，先找到下颌角，沿下颌角向后水平延伸，触摸到胸锁乳突肌前缘，在该前缘形成的凹陷处即为天容穴，按压时有明显酸胀感。

主治

　　天容穴具有清热利咽、聪耳开窍、舒颈止痛的功效，主治耳鸣、耳聋、咽喉肿痛、颈项强痛等头面五官及颈部疾患，还可治疗咽炎、扁桃体炎、甲状腺肿大、胸痛、肋间神经痛、肩痛不举、颈项部扭伤、咳嗽气喘等病症，对血管性头痛、神经性头痛及颈肩综合征也有调理作用。

穴位配伍

　　配列缺穴：列缺穴为手太阴肺经穴位，与天容穴相配可增强疏风解表、通络止痛之效，主治颈项强痛及落枕，通过调节肺经与小肠经的气血运行，缓解颈部肌肉紧张。

　　配少商穴、鱼际穴：少商穴为手太阴肺经井穴，鱼际穴为手太阴肺经荥穴，三穴配伍可清热利咽、消肿止痛，主治咽喉肿痛，通过协同作用清除咽喉部热邪，改善局部炎症。

　　配听宫穴、中渚穴：听宫穴为手太阳小肠经穴位，中渚穴为手少阳三焦经输穴，三穴配伍可疏通耳部经络气血，主治耳鸣、耳聋，通过调节小肠经与三焦经的气血，改善耳部神经传导及血液循环。

注意事项

　　刺激天容穴时需严格掌握力度与深度，针刺不可超过1寸以防损伤颈内动、静脉等重要血管，孕妇及年老体弱者慎用强刺激手法；按摩时避免暴力操作导致皮肤损伤，若颈项疼痛持续不缓解或伴有上肢麻木、头晕目眩等症状，应及时就医排查颈椎病、动脉粥样硬化等器质性问题；日常保健需注意颈部保暖，避免长时间低头或颈部姿势不良，结合适度颈部运动以维持经络通畅。