龙骨

如果你对中医知之甚少，可能对龙骨这味中药并不了解，中药中的龙骨源自古代哺乳动物的化石。中药龙骨具有广泛的应用，通常与其他中药一起使用，具有镇静和催眠的功能，那么中药龙骨是什么？这篇文章将给大家主要介绍龙骨的功效作用。

提及儿童健康，骨骼发育无疑是家长最为关注的焦点之一。而“龙牡壮骨颗粒”作为市场上的知名品牌，早已深入人心。但今天，小编想和大家分享的是，这款药品的功效远不止于此，也不仅仅针对儿童，而是有着更加广泛的适用性和深远的意义。

小龙虾属于高蛋白质、低卡路里的一种，具有很高的营养价值。100克的小龙虾，大约能提供95卡的卡路里。小龙虾富含高品质的蛋白质，能够很好的被人体消化和吸收。平时多吃些小龙虾，能促进骨骼、牙齿的生长，增加骨头的弹性，增加牙齿的硬度。

吃小龙虾可以吃龙眼。但不能同时过量食用。小龙虾中蛋白质、甲壳素、维生素a等都是比较丰富的。龙眼含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙离子和少量的维生素c，不会对身体造成任何的不良影响，但过量食用会造成蛋白质沉淀。

小龙虾的嘌呤含量比较高。每100克龙虾含有60毫克的嘌呤，摄入体内后这些布丁容易在体内转化为尿酸，引起高尿酸血症和痛风，因此痛风的人不建议吃小龙虾。 营养学上，小龙虾中蛋白质和钙离子含量比较丰富，进入体内可以增强人体免疫力，增强骨骼强度。

适量吃一些龙眼不会导致上火。龙眼是一种温补的水果，经常食用可以补充气血，但是龙眼性温，吃多了容易出现上火的情况，尤其是干龙眼更容易引起上火的症状。吃太多的龙眼可能会导致患者出现流鼻血、口腔溃疡、便秘、口腔黏膜发炎等症状，因此龙眼一般不建议多吃，适量食用即可。

龙抬头又称春龙节或者青龙节，传说这天是龙从沉睡中醒来，所以这天叫做龙抬头。那么大家知道龙抬头是哪天吗？下面就由我来像大家介绍吧。

二月二，龙抬头，自古以来，人们在仲春“龙抬头”这天敬龙庆贺，以祈龙消灾赐福、风调雨顺、五谷丰登。那龙抬头的习俗还有哪些?下面我来像大家介绍吧。

乌龙茶可以减肥。乌龙茶又称青茶，入口甘甜，香气浓郁，深受茶友的喜爱，不仅如此，乌龙茶对人体还有以下的有益功效：

小龙虾和火龙果可以一起食用，但要注意合理搭配其他食物，确保营养均衡。但是不建议过量食用，小龙虾和火龙果中都含有较多蛋白质，不易消化，如果过量食用，可能会增加胃肠道的消化负担，导致消化不良、腹胀等不适症状。