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空心菜

别名：蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜

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宜与空心菜搭配的食材

空心菜 + 彩椒 = 降压止痛
空心菜 + 橄榄菜 = 防止老化
空心菜 + 尖椒 = 解毒降压

忌与空心菜搭配的食材

空心菜 + 紫菜 = 影响钙吸收
空心菜 + 奶酪 = 影响钙吸收
空心菜 + 牛奶 = 影响钙质吸收