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青豆

别名:青大豆
青豆的营养价值与功效,其中一条建议了解一下!
青豆是生活中比较常见的食物,不管是单独做着吃还是和其他的食物搭配在一起吃,味道都非常不错,那么青豆的营养价值及功效有哪些呢?一起来了解一下吧。
2023-11-21
虾青素的功效与作用 虾青素的禁忌
虾青素是一种天然的营养物质,属于类胡萝卜素家族,虾青素具有多种功效与作用。虾青素是一种天然的营养物质,属于类胡萝卜素家族。它主要存在于海洋生物中,如虾、蟹、龙虾等。虾青素具有多种功效与作用。对虾青素过敏、有血液凝块问题或正在服用特定药物,应在医生的指导下决定是否摄入虾青素。
2023-08-21
豆浆不宜和什么一起吃 豆浆的饮食禁忌
豆浆含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,非常适合于各种人群,包括老人、成年人、青少年、儿童等等。豆浆中不仅不含胆固醇,还富含可以干扰胆固醇吸收的膳食纤维和植物甾醇。在日常生活中,也要注意豆浆的饮食禁忌。下面就一起来看看豆浆不宜和什么一起吃。
2022-11-16
中药青皮可以化痰吗 中药青皮功效与作用
​很多中药配伍中都会有青皮,而青皮就是干燥的未成熟橘子幼果。青皮性温,归肝胆、胃经,非常适合脾胃虚弱的人服用,有很好的解郁消食的作用。除此之外,青皮还对肝脏有不错的药疗效果。那么,中药青皮的功效具体有哪些?
2023-02-27
虾青素的功效与作用 虾青素的获取
虾青素是一种天然的红色类胡萝卜素,它在自然界中广泛存在于海洋生物中。虾青素具有多种健康功效和作用,可以归纳如下:
2023-08-14
螃蟹和土豆能一起吃吗 土豆能不能和螃蟹一起吃
螃蟹和土豆可以一起吃。一般没有太大影响,同时搭配两种食物也不会中毒。土豆含有淀粉和维生素E,也含有花青素,营养价值很高,螃蟹主要是寒心食物,但与土豆一起使用不会加重寒冷反应,两种食物也可以起到中和作用。但是吃螃蟹的时候要特别注意不要吃鳄梨、雪梨、李子、火龙果等。
2022-08-29
当下最时髦的茶饮--小青柑
小青柑是普洱茶的简称,小青柑普洱茶,是指未成熟时青皮的果实,采摘后掏出果肉,填入普洱茶,经特殊工艺加工,令广东新会柑清醇的果香味和云南普洱茶醇厚之味高度融合,好喝舒服、老少咸宜的一款食养茶饮。小青柑的功效与作用都有哪些呢?本文将带给你答案。
2023-12-18
吃鱼吃肉不如吃豆,揭秘毛豆的营养价值
毛豆是黄豆的嫩身豆,其中所含的卵磷脂成分很丰富,能做出美味的小吃,有很多的人喜欢,那么毛豆有什么营养价值呢?
2023-10-11
青瓜是黄瓜吗
青瓜就是黄瓜,是葫芦科植物,在我国各地广泛分布,只是各地的称呼不同,在广州地区喜欢叫青瓜,其实是一样的东西。鲜甜瓜生命活动旺盛,养分消耗快,外皮薄,持水能力差,容易脱水,瓜皮表面有瘤刺,碰伤容易感染病原菌。
2022-09-04
青芒果能直接吃吗
青芒果能直接吃。青芒果含有丰富的维生素A、碳水化合物、纤维、维生素C等多种营养素,对补充人体营养物质有一定帮助。青芒果的膳食纤维含量比较丰富,适量摄入可以促进胃肠运动,改善便秘。青芒果中含有一定量的维生素A,对促进骨骼生长、提高机体免疫力有一定帮助。
2022-09-08