体脂率计算器

体重 kg
身高 cm
年龄
性别

体脂公式计算器

(1)BMI=体重(公斤)÷(身高x身高)(米)

(2)体脂率:1.2xBMI+0.23x年龄-5.4-10.8x性别(男为1,女为0)

女性脂肪率分类表

类型年龄18-39岁40-59岁60+岁
偏瘦5-20%5-21%5-22%
正常21-34%22-35%23-36%
超重35-39%36-40%37-41%
肥胖40-45%41-45%42-45%

男性脂肪率分类表

类型年龄18-39岁40-59岁60+岁
偏瘦5-10%5-11%5-13%
正常11-21%12-22%14-24%
超重22-26%23-27%25-29%
肥胖27-45%28-45%30-45%
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