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首先,考虑是否是因为缺乏维生素D和钙拮而引起的骨质疏松,另外,怀孕期间胎盘会分泌松弛素,会使骨盆韧带以及椎骨间的关节韧带松弛而出现疼痛。

此外,怀孕后子宫增大,也会引起耻骨联合的松弛、分离而出现疼痛,所以,孕期要均衡营养,注意钙质的补充。

可以多晒太阳,适当运动,多吃牛奶、豆制品,增加机体的免疫力,增加钙质的吸收。
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