孕妇可以吃荔枝吗

一般情况下，孕妇是可以吃荔枝的。但不可过量食用，尤其是患有糖尿病的孕妇。因为荔枝中含有大量的糖分，反复多量摄入荔枝的话，可能会引起高血糖。如果血糖浓度过高，则会导致糖代谢紊乱，从而使糖在肾脏中排出导致糖尿。

此外，过量使用也容易导致胎儿巨大，增加难产、滞产、产后出血、感染的风险。同时，还因荔枝属于暖性食品，容易上火，吃多了会引发口腔溃疡等上火的现象。且还可引起流产、早产的情况，因此，孕妇吃荔枝一定要适度。

此外，由于荔枝是生活中非常常见的水果，其含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、柠檬酸、果胶、维生知素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C以及磷、铁等，营养价值非常的高。所以孕妇是可以适量食用的，还有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。