产后如何按压宫底

　　一般情况下，产后按压宫底可以加快子宫复旧和恶露排泄，减少产后尿潴留，并且降低产后出血。其具体操作步骤如下：

　　1、产妇采取平卧位，使身体放松。

　　2、操作者一只手置于敷有纱布的伤口上方固定，避免切口皮肤外翻。

　　3、另一只手的拇指放在子宫底的前壁，其余4指在后壁，做均匀有节律性的按摩。

　　4、持续进行按摩，直到子宫恢复正常收缩状态为止。

　　5、产妇穿好衣物，操作结束。

　　在按摩时，注意手部的力度不能过重，必要时可增加按摩次数。产后若需对宫底进行按摩，建议前往正规医院，由专业医生进行操作。