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女性喝苦丁茶的作用

2021-06-02

从口味上来说,苦丁茶是颇有争议的一种茶,很多人都不喜欢它,认为味道太苦,非常难喝。但是在另外一些人看来,虽然苦丁茶的味道并不是很好,但是却有非常好的保健作用,尤其对女性有不错的效果。真的是这样吗?

首先,苦丁茶是一种中药,不是来自正规茶树,是一种有地方特色的类似茶的饮料。和普通茶不同,苦丁茶是一种非咖啡因的饮料,因此,它更适合一些对咖啡因敏感,容易过度兴奋,不能喝普通茶叶的人群。

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另外,苦丁茶主要含萜类化合物,有抗菌,抗炎,抗氧化,保护神经细胞,镇静和镇痛的作用。而对于女性来说,苦丁茶具有一定的降脂、降压、降糖作用,在抗氧化和减肥方面,应该十分有吸引力。

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