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早晨醒来浑身疼是怎么回事

2021-06-25

我们早上起来的时候出现浑身的疼痛,我们多数考虑是由于睡觉的床垫不合适,或者睡姿不良,导致的肌肉的筋膜的劳损。另外还要警惕是否夜间睡觉时着凉,引起的感冒,导致的全身的疼痛。

整晚固定一个姿势会压迫我们的神经和血管,可能造成肢体的远端神经供血不足,出现全身的酸痛,只要及时的调整生活状态,不需要特殊的药物处理,短期内多数可以自行缓解。

早上起床后出现全身的酸痛,如果只是偶尔出现一次,考虑是着凉引起的,可能性比较大,一般出现在受风、着凉引起的感冒中,可能还伴有鼻塞、流涕发热等表现,感觉冷是畏寒严重的可能会出现寒战。

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其实应该测量体温,看是否有发热,同时要注意保暖,避免再次受风受寒,症状持续不缓解的应该就医。在脊柱关节性疾病的时候也会出现晨起的腰背痛,需要完善相应的检查。

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