常用工具

当前位置: > 科普视频 > 正文

孕妇吃什么补钙

2019-04-19

随着胎儿的孕育,钙的摄入也要增加。

早期800毫克/天,中期1000毫克/天。晚期1200毫克/天。钙主要来自于豆制品、乳制品及黑芝麻虾皮等。如通过食物摄入不足,建议摄入安全的钙补充剂。


相关推荐
专家科普视频推荐精选问答