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孕妇能吃牛肉吗

2019-04-19

孕妇能吃牛肉吗?牛肉是优质蛋白质的来源,但是它的脂肪含量有比较高,因此在整个孕期,妈妈可以适当少量的摄入。

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但是对于,已经体重超标的妈妈们,注意在选择肉类的时候,我们会优先选择,其它的鱼虾或者说是禽类,比如说鸡鸭这部分的肉。

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