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儿童的消化系统发育不完善，进食能力也发育不成熟，容易出现积食或者隔食的情况。当孩子发生积食的时候，可按照以下的方法进行改善。
1、调整饮食：可以暂时减少饮食，减轻胃肠道的负担；准备一些容易消化的粥类、菜泥、肉泥等等。注意要少吃生冷、油腻不容易消化的食物。2、助消化的药物，比如益生菌常常是比较有效的，可以长期备用；帮助消化的药物，比如健脾消食片、复方消化酶等等也可以用3、适当的运动，比如让宝宝爬行、走路或者到户外进行活动，都可以帮助消化，防止宝宝隔食。
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食物中毒如何处理
食物中毒会便血吗
答食物中毒一般可以通过血液检查、尿常规检查等方式确定。需要去医院进行血液检测，主要是通过血常规和血生化检测来判断是否有毒性。同时也能测定血氧浓度、酶活性、血药浓度等各种临床指标。尿液中的酸碱度和电解质水平是判断食物中毒的主要方法。同时也可以用来判断血液中有没有毒素药物、蛋白质、血细胞的代谢组成。食物中毒后要立即停止食用，同时要做好催吐和多喝水，促进毒素的代谢。
答判断食物中毒，首先要有不正当食物的摄入史。其次，恶心、腹泻等患者出现的症状。如果同一时间一起吃饭的人都出现相同的症状，就要怀疑食物中毒。但是，如果患者只是一个人进食，明确吃了不干净的食物或变质的食物后出现恶心、腹泻等胃肠感染症状，则还必须怀疑中毒。
答轻微食物中毒一般通过催吐、解毒等方式自救。不要轻易服用止泻药，否则会延误病情。进食后出现呕吐、腹泻等食物中毒的情况，可以使用筷子、食指等刺激咽喉，促进催吐。若食用坏了的鸡、鸭、鱼，可用食醋，加入清水，稀释后一次服用。呕吐和腹部疼痛严重的病人建议禁食。
答轻微食物中毒的症状有恶心、呕吐、头疼、头晕、腹泻等，可以通过药物、催吐等进行治疗。严重的呕吐会引起身体的新陈代谢和酸碱平衡，甚至会引起并发症。如果出现食物中毒，可以通过用手指等刺激喉咙引起呕吐。也可以服用颠茄片、蒙脱石散等止痛止泻的药物。如果吃了一些变质的饮料，可以多吃一些含有蛋白质的食物，比如鸡蛋等，可以中和毒素，但是不清楚具体的原因，要及时到医院检查。
答食物中毒一般有化学性食物中毒，化肥、亚硝酸盐、鼠药、农药等有毒物质掺入食品后产生的中毒症状。如海豚鱼、生鱼，有毒食物中毒，如毒蘑菇、生扁豆、发芽土豆等。有毒的真菌食物中毒，如霉变的花生、霉变的玉米、霉变的甘蔗，使用后产生的中毒。
