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杨书文主任医师

北京医院 普通内科

擅长:高血压,冠心病,糖尿病,心衰,肾衰

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正常人一天摄入多少热量

一般来说,一个正常人每天需要摄入的热量范围大致在1000~3000大卡之间,成年男性的体重和代谢率通常较高,一般每天需要的热量约为2400~3000大卡。成年女性的热量需求相对较低,一般每天需要的热量为1800~2400大卡。

2025-03-17
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罕见病是什么原因引起的

通常情况下,罕见病可能与不良生活习惯、环境因素、化学物质与辐射、遗传缺陷、基因突变等原因有关,建议患者及时前往医院,遵医嘱进行治疗。在日常生活中,要养成良好的生活习惯,避免长期吸烟,同时可以适当锻炼,如慢跑、爬山等,有利于身体健康。

2025-03-17
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罕见病是什么病

一般情况下,罕见病是什么病的说法并不准确,罕见病可能有渐冻症、瓷娃娃病、血友病、白化病、戈谢病等。如瓷娃娃病主要是由于基因突变导致的先天性骨骼发育障碍性疾病,患者骨质脆弱,极易骨折,即使是轻微的碰撞、日常活动中的小外力都可能引发骨折。

2024-11-29
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C肽数值如何看胰岛功能

一般情况下,判断胰岛功能主要取决于C肽数值的高低,如果高于或低于正常值,可能提示胰岛β细胞功能存在问题。C肽数值主要分为空腹C肽水平和餐后C肽水平。日常建议保持健康的生活方式,饮食上均衡营养,控制碳水化合物和脂肪摄入,多吃蔬菜和优质蛋白。

2025-03-17
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怎么测缺钾不缺钾

一般情况下,可以通过肌肉症状、消化系统症状、血钾浓度检测、血气分析、尿钾测定等方法测缺不缺钾。在日常生活中,如果出现上述症状,建议及时前往医院进行深入的检查,查明病因,以便进行专业治疗,对身体恢复有帮助。

2025-03-17
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吃血脂康能吃绿豆吗

一般情况下,吃血脂康期间是可以适量吃绿豆的,绿豆和血脂康在功效上不冲突,适量食用绿豆不会影响血脂康的药效。对绿豆过敏的人群不建议吃绿豆。血脂康是一种降脂药物,主要用于降低血脂水平,有助于活血化瘀和健脾消食。

2024-11-14
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如何判断自己酮中毒

一般情况下,可以通过症状观察、血气分析、尿常规、电解质检查、尿常规、血糖测定等方法判断自己有没有酮中毒。如果出现相关症状,建议及时前往医院进行救治,以免延误病情。如果不及时采取措施,会对身体造成不利的影响。

2025-03-17
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甲氨蝶呤停用后免疫力多久恢复

甲氨蝶呤停用后免疫力一个星期到两个星期可以恢复。如果身体代谢比较快,且用药量不大、用药时间不长,在一个星期后免疫力可能会恢复。如果用药量比较大、用药时间比较长,或者身体代谢相对较慢,在停药之后可能需要两个星期才能恢复免疫力。

2025-03-17
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维生素B6片的作用和功效是什么

一般情况下,维生素B6片具有促进蛋白质代谢、维持神经系统健康、支持免疫系统、预防贫血、改善心血管健康等功效和作用。具体内容如下:1、促进蛋白质代谢:维生素B6参与蛋白质代谢过程,帮助身体分解和利用蛋白质。

2025-03-17
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为什么不建议吃氨糖

氨糖,全称氨基葡萄糖,“不建议吃氨糖”的说法过于狭义。氨糖只有在特定情况下不建议服用,例如特殊时期、过敏反应、肝肾功能不全者、糖尿病患者、长期服用等。在使用氨糖之前,应对自己的身体健康状况有所了解,检查是否存在禁忌,以防对身体产生不良影响。

2025-03-17
播放(376)

B2和B6一起吃的作用和功效有哪些

一般情况下,B2和B6指维生素B2和维生素B6,两者一起吃的作用和功效有缓解脂溢性皮炎、减轻经前综合征、促进蛋白质代谢、辅助治疗贫血、维护神经系统健康等作用。维生素B2易溶于水,空腹服用可能会影响效果,建议可在饭后服用维生素B2和B6。

2025-03-17
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碳酸钙D3不适宜人群是哪些

碳酸钙D3是一种维生素与矿物质类非处方药品,常用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等人群的钙补充,以及用于预防和治疗骨质疏松症。但高钙血症患者、过敏者、肾结石患者、肾功能不全者、维生素D增多症患者一般不建议使用碳酸钙D3。

2025-03-17
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男人吃什么雄激素最旺

没有男人吃什么雄激素最旺的说法。一般情况下,男人可以吃生蚝、腰果、金枪鱼、动物肝脏、猪肉等食物补充雄性激素。也可以服用甲睾酮片、十一酸睾酮软胶囊、达那唑胶囊、司坦唑醇片、睾丸片等药物补充雄性激素。如果存在严重不适症状,建议及时就医进行治疗。

2025-03-17
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怎么知道自己酸碱体质

一般情况下,可通过查看饮食习惯、身体症状表现、尿液酸碱度、唾液酸碱度、血液酸碱度检测等方式判断酸碱体质,但人体各个部位的酸碱度不同且有自身稳定的酸碱范围以及调节机制,并不存在一种绝对的、能划分整体酸碱体质的标准方法。

2025-03-17
播放(360)

正常人每天会消耗多少辅酶Q10

一般情况下,正常人每天会消耗多少辅酶Q10需要根据实际情况判断。健康成年人每天大约会消耗3-5毫克。老年人消耗量相对稳定,甚至会有下降的趋势。平时患有心脏病、糖尿病等慢性疾病的人群,其身体的代谢功能紊乱,辅酶Q10的消耗也会发生变化。

2024-11-28
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怎样判断自己有蛔虫蛲虫

一般情况下,判断是否有蛔虫蛲虫的方法有查看肛门周围、留意腹部症状、注意饮食变化、血液检查、大便常规检查等,必要时建议及时就医,在医生指导下进行治疗,日常中应养成饭前便后洗手的习惯,使用流动水和肥皂仔细清洗双手,防止细菌经口摄入引发感染。

2024-11-29
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抗双链DNA抗体是什么

一般情况下,抗双链dna抗体是一种特殊的自身免疫抗体。抗双链dna抗体主要作用于细胞核中的DNA双螺旋结构,其反应位点在dna外围区的脱氧核糖磷酸框架上。而且该抗体可以通过直接破坏细胞的dna而引起疾病的发生。

2025-03-17
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糖化血红蛋白A1C偏高是什么意思

一般情况下,糖化血红蛋白A1C是评估患者近三个月内血糖平均值的一项指标。其数值偏高通常表示患者的血糖水平偏高,可能会产生一定的不适症状。糖化血红蛋白A1C是血红蛋白与血浆中葡萄糖结合后的产物,可以反映过去一段时间内患者的血糖水平。

2025-03-17
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维生素B1服用三大忌是什么

维生素B1主要有片剂、注射剂等,一般情况下,并没有“维生素B1服用三大忌是什么”的说法,维生素B1服用禁忌主要有避免空腹服用、避免饮酒、避免与阿司匹林等药物合用、避免与含鞣质的中成药合用、避免与碱性药物合用等,建议咨询专业医生后进行。

2025-03-17
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糖尿病能吃的三种糖是什么

一般情况下,适合糖尿病人吃的糖不止三种,包括木糖醇、低聚异麦芽糖、麦芽糖醇、甜菊糖、罗汉果糖等也都适合糖尿病人食用。糖尿病人的饮食应以清淡、少盐、低油为主,在控制总热量的同时,选择多种食物进食,保持营养均衡。

2025-03-17
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杨书文的简介

杨书文,女,北京医院特需医疗部及全科病房副主任,主任医师。 从事内科专业30多年,积累了丰富的临床实践经验,也具有较高的基础理论水平,对高血压、冠心病、糖尿病、心衰、肾衰、心律失常、慢性阻塞性肺疾病、贫血、消化系统疾病等内科常见病、多发病、危重症及疑难病症具有较强的诊治水平,有效运用在疾病共性基础上的个体化治疗,对多病共存患者治疗亦有独到之处。很多疾病与心理疾病密切相关,后者可加重躯体疾病症状,本人具有国家心理咨询师资质,在治疗身体疾病同时治“心病”,做到身心同治。在多个专业学会、协会任职。