三七粉的功效和作用

　　一般情况下，三七粉，是植物三七的根茎制品，是用三七主根打成的粉。其功效与作用有活血止血、保护肝脏、延缓衰老、预防心脑血管疾病、辅助调节代谢等。具体分析如下：

　　1、活血止血

　　三七粉中含有三七总皂苷，有抑制血小板聚集的作用。当出现淤青时，在出血部位撒上三七粉，能够快速止血。此外，三七粉对一些产后出血或者外伤也有很好的疗效。但需注意，在服用三七粉时，建议用温水冲服，且一定要在医生指导下服用，不可盲目用药。

　　2、保护肝脏

　　三七粉中含有三七总皂苷，能促进肝细胞的生长，防止肝脏缺血造成的肝纤维化和微血管病变。从而保护肝脏避免受到化学性的伤害。此外，由于三七粉对肿瘤细胞有直接抑制作用，可促进癌细胞凋亡，诱导癌细胞分化，阻止肿瘤转移的作用。

　　3、延缓衰老

　　三七粉具有祛斑、延缓衰老以及美容养颜的功效，可以帮助肌肤深层清理过剩脂肪，促进血液循环，调理血脉，而血脉循环顺畅，皮肤就会很有光泽。同时，三七粉对除去脸上的黑斑、粉刺、痘痘都有很好的疗效。

　　4、预防心脑血管疾病

　　三七粉中含有三七总皂苷，能有效扩张体内血管，降低体内血压，改善体内微循环，增加血流，预防动脉硬化，对各种心脑血管疾病有很好的防治效果。

　　5、辅助调节代谢

　　三七粉可能对血糖、血脂代谢有一定调节作用，可辅助改善糖尿病患者的微循环，或帮助高血脂人群控制血液脂质水平，但需结合生活方式调整，不能替代药物治疗。

　　但需注意，孕妇及热感冒者，应在医生指导下服用。同时注意避免与抗凝血药物同用，可能增加出血风险，如需联用需咨询医师。

参考资料：

[1]国家中医药管理局《中华本草》编委会。中华本草 [M]. 上海：上海科学技术出版社，1999.

[2]中国药典委员会。中华人民共和国药典（2020 年版）[M]. 北京：中国医药科技出版社，2020.