胆固醇高需要吃药吗
导读胆固醇高需要吃药吗:一般来说,胆固醇高需不需要吃药要根据患者的具体情况来定。正常情况下,只要平时保证营养平衡,还是有利于降低胆固醇的。如果胆固醇过高,超过了5.5毫摩尔每升,且在肝功能正常的情况下,可在医生指导下选择他汀类药物。...
胆固醇,在血液中常以脂蛋白的形式存在,而血浆中低密度脂蛋白,是运输内源性胆固醇的主要载体,通过结合其细胞膜上的低密度脂蛋白受体被降解和转化。而随着现在人们生活水平的提高,吃的也越来越丰盛,胆固醇高的几率也再不断增加。那么,胆固醇高需要吃药吗?接下来就为大家解答这个问题。
胆固醇高需要吃药吗
一般来说,胆固醇高需不需要吃药要根据患者的具体情况来定。而正常情况下,只要平时坚持合理饮食,保证营养平衡,还是有利于降低胆固醇的。建议平时可吃些低脂食物,且每餐主食不要超过100克,不要吃高热量的食物,如肥肉等。如果胆固醇过高,超过了5.5毫摩尔每升,且在肝功能正常的情况下,可在医生指导下选择他汀类药物进行治疗,如阿托伐他汀钙片等,可有效缓解其症状。
知识拓展:胆固醇高吃什么好
1、纤维素高的食物
常见的纤维素高的食物有燕麦面包、谷物类等,因为纤维素是一种不能为人体消化吸收的多糖,能够有效的帮助身体摄取纤维素,从而降低胆固醇的含量。此外,高纤维食物可降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,且还能减缓糖尿病人的饥饿感。
2、富含维生素的食物
如西蓝花、菠菜、木耳、海带、洋葱、胡萝卜、西红柿、玉米、白菜等,富含β-胡萝卜素,是我国居民膳食维生素的主要来源。研究表明,维生素有助于胆固醇的排泄,可使胆固醇降低。因此,平时生活中可多吃些含维生素丰富的食物,有利于降低胆固醇。
3、大豆及其制品
如豆腐、黄豆、豆浆等,都含有天然的植物化学成分异黄酮,而异黄酮能帮助人体排出有害物质,从而可间接性的降低胆固醇的含量。同时,大豆中脂肪含不饱和脂肪酸、磷脂等,对降血糖也有利。此外,喝茶也可以降低胆固醇的含量。因茶中含有咖啡碱与茶多酚,有提神、强心利尿、消腻、降脂的效果,且还可以防止人体内胆固醇的升高。
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