门冬氨酸氨基转移酶低怎么办

　　门冬氨酸氨基转移酶低通常没有明显的临床意义，可能是长期大量运动、营养不良、怀孕、慢性肝炎恢复期、重症肌无力等引起的，可通过日常调理、药物治疗等方法进行改善。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

　　1、长期大量运动：过度运动时，身体的能量代谢主要以无氧代谢为主，会使体内的代谢途径发生改变，可能导致门冬氨酸氨基转移酶在体内的分布或代谢发生变化，水平相对降低。建议适当调整运动强度和时间，避免过度运动，给身体足够的休息时间。

　　2、营养不良：饮食中蛋白质、维生素等营养素摄入不足，可能导致肝脏合成门冬氨酸氨基转移酶的原料缺乏，引起水平降低。建议调整饮食结构，增加富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等，以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果的摄入，保证营养均衡。

　　3、怀孕：女性在怀孕期间，身体的生理状态发生一系列变化，激素水平改变，可能会对肝脏的代谢功能产生一定影响，导致门冬氨酸氨基转移酶水平略有降低。这通常是正常的生理现象，一般无需特殊处理，孕妇需注意休息，保证充足的营养摄入，定期进行产检即可。

　　4、慢性肝炎恢复期：在慢性肝炎病情得到控制并逐渐恢复的过程中，肝细胞的损伤逐渐修复，门冬氨酸氨基转移酶的释放减少，可能出现水平偏低的情况。建议在医生的指导下使用注射用还原型谷胱甘肽、拉米夫定片、安络化纤丸等药物缓解不适。

　　5、重症肌无力：这是一种神经肌肉接头传递功能障碍的获得性自身免疫性疾病，可能影响肌肉的正常功能，包括呼吸肌、吞咽肌等，也可能对肝脏功能产生一定影响，导致门冬氨酸氨基转移酶水平降低。建议遵医嘱使用溴吡斯的明片、醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等药物改善症状。

　　日常生活中，应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并注意保持愉快的心情，避免焦虑、烦闷等不良情绪，有利于身体健康。