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大骨架和小骨架哪个能长高

2022-11-28  来源:彩牛养生   

导读骨架是用作支持的结构,而长高是指骨细胞分裂增生形成的结果,一般与遗传、睡眠、运动、营养等因素有关。比如如果骨骺线没有闭合,养成良好的生活习惯,注意营养均衡,比较有利于长高。所以骨架不是影响长高的因素,骨架大小与长高无关。...

  一般来说,“大骨架和小骨架哪个能长高”的说法不准确,因为长高与骨架大小无关。具体分析如下:

  骨架是用作支持的结构,而长高是指骨细胞分裂增生形成的结果,一般与遗传、睡眠、运动、营养等因素有关。比如如果骨骺线没有闭合,养成良好的生活习惯,平时应该保持8小时睡眠,适当增加跳高、打篮球等体育锻炼,注意营养均衡,比较有利于长高。所以骨架不是影响长高的因素,骨架大小与长高无关,想要长高应该养成良好的生活习惯。

  需注意,如果因为缺钙导致无法长高,患者可以遵医嘱服用醋酸钙颗粒、碳酸钙D3片等药物进行治疗。