黄色百香果的作用与功效是什么

　　一般情况下，黄色百香果具有降血糖、抗氧化、提高免疫力、促进消化和减肥的功效和作用。具体情况分析如下：

　　1、降血糖

　　黄色百香果含有维生素、矿物质、叶酸和膳食纤维，可以有效地降低血糖水平，从而有助于糖尿病患者调节血糖水平。

　　2、抗氧化

　　黄色百香果含有丰富的果酸，可以抗氧化，能够抵御自由基的侵害，有助于延缓衰老。

　　3、提高免疫力

　　黄色百香果含有丰富的维生素C，可以提高机体的免疫力，促进细胞再生，增强抵抗力。

　　4、促进消化

　　黄色百香果含有膳食纤维，可以帮助食物更好地消化吸收，帮助肠道蠕动，防止便秘。

　　5、减肥

　　黄色百香果含有的热量较低，而且有助于提高消化酶的分泌，可以帮助消耗多余的热量。

　　综上所述，黄色百香果的功效和作用有很多，因此，大家生活中可以多摄取黄色百香果，以达到让身体保持健康的状态。但注意如果摄入后出现过敏反应，一定要立即停止摄入，并及时到医院检查治疗。