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低压高的患者能吃肉类吗

2023-08-02来源:彩牛养生   

导读低压高也就是舒张压增高,舒张压增高的患者通常可以适量吃肉类。舒张压增高多见于肥胖中青人或者是经常熬夜、抽烟、喝酒的人群,不良生活习惯会引起周围血管阻力增加,进而出现舒张压增高的情况。建议患者出现上述问题后,及时到正规医院就诊治疗。...

  一般情况下,压高也就是舒张压增高,舒张压增高的患者通常可以适量吃肉类。具体情况分析如下:

  舒张压增高多见于肥胖中青人或者是经常熬夜、抽烟、喝酒的人群,不良生活习惯会引起周围血管阻力增加,进而出现舒张压增高的情况。出现舒张压增高这种情况,饮食上需要注意避免摄入过多高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,像动物的内脏、腩肉、扣肉等食物要尽量少吃。咸的食物会引起引起血压增高,所以腌制食品尽量少吃。舒张压增高的患者可以多吃蔬菜水果、全谷类食物,如菠菜、苹果、全麦面包、玉米、燕麦等,平时还可适当进行体育运动,增强体质。

  综上所述,舒张压增高的患者可以适量吃肉类,不管是新鲜的肉类还是腌制的肉类平时都需要控制摄入量。注意导致舒张压增高的原因有很多,建议患者出现上述问题后,及时到正规医院就诊治疗。


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