4天洗一次头掉200根头发怎么回事，怎么办

　　洗头掉发的原因一般有生理性脱发、营养不良、头发过度受损、药物副作用、头皮炎。建议要根据具体原因治疗。具体情况分析如下：

　　1、生理性脱发

　　每天掉发50-100根属于正常现象，但如果在洗头时掉发数量明显增多，可能是生理性脱发。这种脱发通常与遗传、荷尔蒙变化、年龄等因素有关。治疗方法包括保持健康的生活方式，避免压力和焦虑，均衡饮食，补充维生素和矿物质等。

　　2、营养不良

　　营养不良也是导致洗头掉发的原因之一。缺乏维生素、矿物质和蛋白质等营养物质会导致头发变脆弱，易于脱落。患者应该均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，也可以考虑服用营养补充剂。

　　3、头发过度受损

　　频繁使用热工具、染发、烫发等会导致头发过度受损，变得脆弱易断。治疗方法包括减少使用热工具，避免频繁染发和烫发，使用滋养头发的护发产品，定期修剪分叉的发梢。

　　4、药物副作用

　　某些疾病和药物副作用也可能导致洗头时掉发增多。甲状腺问题、铁缺乏性贫血、自身免疫性疾病等都可能引起脱发。治疗方法包括治疗潜在的疾病，调整药物治疗方案。

      5、头皮炎

　　头皮炎可能是由于头皮感染或炎症引起的。治疗方法包括使用抗头屑洗发产品，保持头皮清洁，避免过度使用热水洗头，使用抗真菌药物治疗头皮炎，如遵医嘱用克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等。

　　患者保应该持健康的生活方式，如果问题持续存在或加重，建议咨询专业医生进行进一步的诊断和治疗。