揉腹打嗝好还是放屁好

　　并没有揉腹打嗝好还是放屁好的说法。揉腹是一种通过按摩腹部来促进肠胃蠕动和消化的运动。在揉腹过程中，有些人会出现打嗝或放屁的情况，都属于正常的生理反应。如果揉腹后打嗝和放屁持续不断，且伴有其他不适症状，如胃痛、腹泻等，应及时就医，以免延误病情。

　　打嗝和放屁都是身体内部的排气方式。打嗝主要是通过嘴巴排出气体，而放屁则是通过肛门排出气体。在揉腹过程中，由于按摩刺激了肠道蠕动，可能会导致气体在肠道内移动，从而引起打嗝或放屁。对于一些人来说，打嗝可能会更舒服一些，因为可以缓解胃部的不适感。而对于另一些人来说，放屁可能更舒适，因为其可以缓解肠道的不适感。

　　在揉腹过程中，打嗝和放屁都有助于改善肠胃功能，促进消化吸收，缓解胃肠道不适症状。应注意空腹或饭后一小时内不宜进行揉腹，以免影响消化。