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动脉硬化指数偏高是什么原因

2024-09-06来源:彩牛养生   

导读  通常情况下,动脉硬化指数偏高可能是年龄增长、性别差异、吸烟、高血压、糖尿病等原因引起的。如有不适,建议及时就医。  生活中,需要调整饮食结构,低盐饮食、规律运动、保持健康体重,养成健康生活方式。避免烟酒刺激。...

  通常情况下,动脉硬化指数偏高可能是年龄增长、性别差异、吸烟、高血压、糖尿病等原因引起的。如有不适,建议及时就医。具体分析如下:

  1、年龄增长

  随着年龄的增长,动脉壁逐渐失去弹性,这自然地增加了动脉硬化的风险。通过健康的生活方式,如定期运动、均衡饮食、戒烟限酒,可以延缓动脉硬化的进程。

  2、性别差异

  女性体内的雌激素具有保护心血管的作用,能促进血管内皮细胞释放一氧化氮,扩张血管,降低血压,减少动脉硬化的发生。而男性缺乏这种保护作用,因此动脉硬化进展可能更快,这是正常的情况,通常无需特殊治疗。

  3、吸烟

  吸烟会损伤血管内皮细胞,促进动脉硬化的形成,从而导致动脉硬化指数偏高。需要保持健康生活方式,戒烟,适当运动。

  4、高血压

  长期酗酒、熬夜容易诱发高血压,会导致血管壁受损,加速动脉硬化的过程,引发上述问题。可能伴随头痛、眩晕、心悸等症状。需在医生指导下使用卡托普利片、缬沙坦胶囊、硝苯地平控释片等药物进行治疗。

  5、糖尿病

  糖尿病与遗传、饮食结构不合理有关,患者血糖水平控制不佳会加速动脉硬化的过程,出现上述情况。糖尿病可能伴随多饮、多食、多尿、体重下降等症状。可在医生建议下使用盐酸二甲双胍片、格列美脲片、格列吡嗪片等药物进行治疗。

  生活中,需要调整饮食结构,低盐饮食、规律运动、保持健康体重,养成健康生活方式。避免烟酒刺激。

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