青少年抽烟还能长高吗

　　青少年抽烟能否长高需要根据抽烟的轻重程度来看。如果抽烟较少，一般还能长高。如果是重度抽烟，则会影响长高。

　　香烟里的尼古丁可能会对骨骼的发育造成一定影响。如果青少年是偶尔抽烟，香烟对骨骼的发育影响较小，一般能够长高。青少年在发育期间，应避免抽烟，日常注意饮食均衡，适当吃含钙量较高的食物，有利于促进长高。

　　但如果是重度抽烟，还存在烟瘾，香烟有可能会抑制体内生长激素的分泌，对骨骼发育的影响可能较大。此种情况，青少年应及时戒烟，保持良好的生活习惯，补充身体所需的营养，减轻重度抽烟对骨骼的影响。

　　日常生活中，青少年也应保持规律的作息，避免抽烟，同时应适当运动锻炼，有利于促进长高。