起红疹子很痒怎么回事，怎么办

　　起红疹子并且感到瘙痒可能是由多种因素引起的，如热应激、皮肤干燥、银屑病、接触性皮炎、荨麻疹等等，如有异常，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、热应激

　　高温、剧烈运动或情绪激动等情况下，皮肤微循环加速，毛细血管扩张，促进炎症介质释放，刺激神经末梢，引起瘙痒和红疹，可能伴随出汗增多、心率加快等症状。避免长时间暴露于高温环境中，及时降温，穿着透气性好的衣物，使用清凉舒缓的喷雾或冷敷帮助缓解症状。

　　2、皮肤干燥

　　当皮肤缺乏足够的水分和油脂时，可能会出现干燥，皮肤干燥导致角质层失去保护作用，使皮肤屏障受损，容易受到外界刺激，引发炎症反应，形成红疹并伴有瘙痒。皮肤干燥可能伴随脱屑、紧绷感等症状。使用保湿霜、润肤露等外用保湿产品，帮助恢复皮肤的水油平衡。建议选择含有甘油、尿囊素、神经酰胺等成分的产品，以增强皮肤屏障功能。

　　3、银屑病

　　银屑病是由于免疫系统异常导致皮肤细胞过度增生和炎症反应，表现为皮肤红斑、鳞屑、瘙痒等症状，可能伴随关节疼痛、指甲改变等症状。建议在医生的指导下使用外用药物如卡泊三醇软膏、维A酸乳膏等，以及口服药物如甲氨蝶呤片、环孢素胶囊等进行治疗。

　　4、接触性皮炎

　　当皮肤接触到刺激性物质时，如化妆品、洗涤剂或部分植物，可能引起过敏反应，导致红疹和瘙痒，可能伴随皮肤灼热感、水疱或脱皮。应立即避免再次接触过敏物质，遵医嘱使用氢化可的松乳膏、曲安奈德乳膏等皮质类固醇外用药物，以及口服抗组胺药如非索非那定片等

　　5、荨麻疹

　　荨麻疹是由多种因素引起的皮肤血管反应性疾病，可能与食物、药物、感染等因素有关，表现为皮肤风团、瘙痒等症状，可能伴随血管性水肿、呼吸困难等严重症状。避免诱发因素，使用抗组胺药如西替利嗪片、氯雷他定片等和糖皮质激素如泼尼松片、地塞米松片等控制症状，严重者可考虑使用免疫抑制剂。

　　建议在生活中注意避开可能引发过敏和感染的过敏原以及刺激物，保持皮肤干燥清洁，维护皮肤健康。